ちびっと反省☆猛反省



ちびっと反省☆猛反省

体重が上がると乳がん再発のリスクが高まるので、太らないように頑張ってー!
と女医さんに励まされ、気を付けているつもりでいたのですが。。

術後から3年、元気すぎる程、
元気に過ごしてきたならば、
今朝程、久しぶりに計ったなら、なんとなんと‼

六キロ増量っ!六キロってあなた、、、ヒィー。
そりゃ、瞼も開きづらくなるし、
靴を履くときに屈むと苦しい気がするし、
ボディコンを着てるつもりもなく、ピチッピチッ!
チャックが許しもなく開きかけたり、
階段上がるとヒィーっとなるわけだ。

あ〰術後、自分と向き合って、毎日、体重を計ってた時は、ZUMBAに通って踊りまくったり、
わりとキープ出来てたのに。いかんいかん。

私は忙しくなると、食べなきゃ身体が持たない!と危機的状況を感じるようで、いっぱい食べちゃうのだ。

そして、そんな時は外食が多くなるので、普段よりも気を付けなきゃなのだが
外食するとサンバホイッスルみたいなものが
脳内に鳴り響き、ぅううう〰サンバだっ!!!

お尻を出したダンサーが羽を揺らし、
身体を揺らし、踊るが如く、
もうすっかり、Freedom!!!
胃袋も伸縮自由自在で幾らでも伸ばせる特性がある。

167㎝で52キロだった20代前半は、幻想だったのかもしれない。(ToT)

12月は更に外食の機会が多くなる。
皆さんはどのようにコントロールしているのでしょか??

イメージしただけで、痩せられる時代は終わったのね➰。ヒィーっ。
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プロフィール

ゴスペルシンガーHAL

Author:ゴスペルシンガーHAL
ゴスペルシンガー、
ボイストレーナー。
個性派ボーカルグループ「COCORO*CO」や「ビックリトル」で活躍中。数多くのグループにゴスペルも指導。国境なき楽団・海を渡る風のプロジェクトリーダー。

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